Autisme psykoedukationsgruppe for voksne i Aalborg

Autisme psykoedukationsgruppe for voksne i Aalborg

Er du blevet diagnosticeret med autisme og ønsker at blive klogere på dig selv?

Psykoedukation er undervisning i egen diagnose og et vigtigt skridt i forståelsen og håndteringen af autisme. Gennem psykoedukation får du viden om diagnosen, typiske træk og udfordringer samt konkrete råd og strategier, der kan støtte dig i hverdagen.

Formål med gruppen

Formålet med gruppen er at skabe et trygt rum, hvor du, med afsæt i oplæg fra psykologer og erfaringsudveksling med andre voksne, som livslangt har kompenseret og/eller maskeret sine udfordringer, får mulighed for at:

• lære mere om autisme og hvordan diagnosen kan påvirke hverdagen
• dele erfaringer med andre i lignende situationer
• afprøve strategier, der kan støtte trivsel, struktur og overskud

Målgruppe

Gruppen er for voksne på 18 år eller derover, som er diagnosticeret med autisme og ønsker øget viden og forståelse af sig selv og deres diagnose.

Praktisk om forløbet

Gruppen varetages af to psykologer ved hver session, som fungerer som tovholdere og står for oplæg og facilitering. Der er mellem 6 og 10 deltagere i gruppen. Hver session varer 2 timer og indeholder en pause cirka halvvejs. Forløbet består af i alt 4 fremmødegange med 7–14 dage imellem.